Makkelijk milkshake banaan maken om af te koelen of voor ontbijt
https://www.neopaleodieet.com
Maak deze koele milkshake met banaan zodat je jezelf onmiddellijk zal verkoelen met bijna roomijs of zodat je in een mum van tijd zal genieten van een lekker, stevig ontbijt met granola.
Prep Tijd 5 minutes mins
Totaal 5 minutes mins
Gerecht Drank
Keuken met pindakaas: neo paleo dieet + De Voedselzandloper, Paleo Dieet
- 1 banaan uit de diepvries
- 80 ml amandelmelk
- 1/2 eetlepel of minder echt cacaopoeder
- 3 ijsblokjes
- 1/2 theelepel puur biologisch vanille extract
- een snuifje rotszout
- een snuifje kaneelpoeder
- 30 gram 2 eetlepels amandelpasta
- voor extra zoet: dadel of echte honing
Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een smeuïge, roomijsachtige milkshake. Voeg indien gewenst meer amandelmelk toe (zeker wanneer de blender moeite heeft om alles makkelijk te mixen).
Proef en wie een zoetere bananen milkshake wil, die kan er nog wat honing of dadel bij doen alvorens nogmaals goed te mixen. Makkelijk toch :-) Vergeet geen dutje te doen tussen de namiddag en de vroege avond bij deze hitte!