3x heerlijke komkommersoep recepten: snel, romig of à la Sandra Bekkari
https://www.neopaleodieet.com
Komkommertijd? Wist je dat je behalve komkommersalade er ook verrukkelijke komkommersoep mee maakt? Met maar 5 ingrediënten, romig zonder room of makkelijk ...
Prep Tijd 5 minutes mins
Kook Tijd 20 minutes mins
Totaal 25 minutes mins
- 1 kg Spaanse komkommers augurken
- 1 grote ui
- 1 aubergine
- enkele knoflookteentjes naar eigen smaak
- warmoes of spinazie
- olijfolie
- kippen- of groentebouillon
- himalayazout of Keltisch zeezout
Kruiden:
- kurkuma
- garam masala of nootmuskaat
- peper
Snijd de komkommers (augurken) samen met de ui en de aubergine in stukken.
Warm de olijfolie op in een pan op een klein vuur, voeg de in stukken gesneden groenten toe en laat de ui glazig worden.
In een andere pan laat je de warmoes of spinazie in olijfolie met de knoflookteentjes eventjes "zweten".
Doe dan alle groenten in een grote soeppot, voeg kippen- of groentebouillon toe tot de groenten goed onder staan en kruid met kurkuma, garam masala of nootmuskaat, peper en zout.
Breng aan de kook en laat op een klein vuur verder koken tot alle groentenstukjes goed gaar zijn (kijk na een 15tal minuten).
Pureer de warme komkommersoep, proef, pas indien nodig de kruiding aan en serveer.