Go Back
–+ servings
Pompoensoep paprika

Makkelijke paprika pompoensoep maken doe je ZO in 5 stappen!

https://www.neopaleodieet.com
Op zoek naar de beste Paleo Paprika Pompoensoep zonder kokosmelk? Maak dan Mia's makkelijk en beproefd pompoensoep recept, zodat je snel zal genieten van een lekkere kom vullende soep.
5 van 1 stem
Prep Tijd 15 minutes
Kook Tijd 25 minutes
Totaal 40 minutes
Gerecht Soep
Keuken Caloriearm, De Voedselzandloper, Glutenvrij, Koolhydraatarm, Paleo
Servings 8

Ingrediënten

  • olijfolie
  • 2 grote uien in stukjes gesneden
  • 1 tot anderhalve kg pompoen in stukken gesneden
  • 2 rijpe tomaten in blokjes gesneden
  • 1 rode paprika in stukjes gesneden
  • naar smaak: peper Himalaya-zout, kurkuma
  • groenten- of kippenbouillon: zoveel tot alle groenten onder staan

Bereiding
 

  • De in stukjes gesneden ajuinen eventjes aanstoven in olijfolie.
  • Ondertussen de pompoen in stukjes snijden en mee aanstoven met de ajuinen in de soeppot.
  • De tomaten en rode peper toevoegen, kruiden met peper, zout en kurkuma en eventjes laten meestoven.
  • Daarna de bouillon bijvoegen en alles gaar laten worden (prik door de pompoenstukken om te voelen of ze zacht genoeg zijn: ze zijn gaar als je ze makkelijk met een vork kan pletten).
  • Pureer je paprika pompoensoep en voeg bij het serveren wat verse koriander toe.
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!