Makkelijke paprika pompoensoep maken doe je ZO in 5 stappen!
https://www.neopaleodieet.com
Op zoek naar de beste Paleo Paprika Pompoensoep zonder kokosmelk? Maak dan Mia's makkelijk en beproefd pompoensoep recept, zodat je snel zal genieten van een lekkere kom vullende soep.
Prep Tijd 15 minutes mins
Kook Tijd 25 minutes mins
Totaal 40 minutes mins
Gerecht Soep
Keuken Caloriearm, De Voedselzandloper, Glutenvrij, Koolhydraatarm, Paleo
- olijfolie
- 2 grote uien in stukjes gesneden
- 1 tot anderhalve kg pompoen in stukken gesneden
- 2 rijpe tomaten in blokjes gesneden
- 1 rode paprika in stukjes gesneden
- naar smaak: peper Himalaya-zout, kurkuma
- groenten- of kippenbouillon: zoveel tot alle groenten onder staan
De in stukjes gesneden ajuinen eventjes aanstoven in olijfolie.
Ondertussen de pompoen in stukjes snijden en mee aanstoven met de ajuinen in de soeppot.
De tomaten en rode peper toevoegen, kruiden met peper, zout en kurkuma en eventjes laten meestoven.
Daarna de bouillon bijvoegen en alles gaar laten worden (prik door de pompoenstukken om te voelen of ze zacht genoeg zijn: ze zijn gaar als je ze makkelijk met een vork kan pletten).
Pureer je paprika pompoensoep en voeg bij het serveren wat verse koriander toe.