Groene smoothie
Te weinig fruit in je dieet en geen tijd om groenten te koken? Maak dan dit groene smoothie zodat je in 1 minuut zal genieten van een lekker glas vol verse bladgroenten en fruit.
Ingrediënten
- 1 blokje diepvries spinazie of handvol verse spinazie
- 1 appel klokhuis verwijderen
- stukje gember
- handvol verse peterselie
- 1/4 de ananas
- 1 soeplepel tarwegraspoeder
- 250 gram amandelmelk
- topping: hennepzaad
Bereiding
- Alles in de blender (eventueel in stukken gesneden wanneer je geen robuuste Vitamix type blender hebt) en mixen tot een smeuïg smoothie.
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!